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留言人:天宫二号　QQ: 　Email:736738506@qq.com　时间:2017-2-17 11:21:23 老师您好！我孩子今年参加高考，渴望考名校，很努力但进步不明显，自感没有优势学科，有自卑情绪，总感觉班主任对他有意见。有时熬夜到凌晨一点多，考试高度紧张，发挥不如平时，请问老师有什么好的意见和建议？咨询师回复:您好！从你的留言中，我看到一位焦虑不安的家长。建议平时多给予孩子一些积极的正面、积极的暗示，多给与孩子鼓励和支持，他也变得更加自信而从容。留言人:小w　QQ:　Email:　时间:2017-2-16 22:17:06 您好，我平时成绩还行，但一到考试我就特别特别紧张，无论有没有复习，我考试的时候一点风吹草动就会吸引我的注意。现在分科了，我选择的是理科，但只要大型考试我的心思压根就没在做题上面，总是在胡思乱想，就是想一些平常都没想起来的事情，乱七八糟的。导致我考试的时候没心思做题。而且我的班级是一个特别好的班，感觉每次考试都会严重失误，看着自己的名次靠后，心里非常难过。有时候还会想不学了算了，反正又没别人考的好。请问，我该怎么办？咨询师回复:你好，同学！从留言中，能感觉到你的焦虑和压力非常大。建议你每日关注自己的学习收获和取得的进步。学习过程中，不断暗示自己“每天都在一点一点的进步”，考试前暗示自己“我已经复习好，我只需要把会做的题目做出来”。最为重要的是不要盲目与人攀比，学会与自己比较，这才还最有意义的！留言人:叶　QQ:　Email:1072133711@qq.com 　时间:2017-2-7 16:24:32 总是认为自己会生病，不知如何是好，这种情绪会让我无法很好的生活。我想知道怎么解决咨询师回复:你好！建议你到辅导中心进行面对面的咨询。留言人:然并卵　QQ:160492177　Email:　时间:2016-12-18 19:30:54 感觉自己什么都比不过别人，很苦恼。咨询师回复:你好！可以感觉到在与他人比较的过程，这位同学产生了自卑感，觉得自己什么都比不过他人。真的是这样吗？是什么都比不过别人吗？仔细想想自己的身上的隐藏的小优点。建议你客观而公正地重新认识自己，你身上一定有被自己忽视了优点。留言人:陈晨　QQ:251233084　Email:　时间:2016-12-3 0:29:17 因为自己长的很普通，班级里总有男生拿我开玩笑，来取笑某个男生(多次)。而且说话很难听，我已经高三了，每次听到这些，总想保持镇静，为了不让他人瞧不起自己，努力学习，可是压力很大，不理解为什么，大家都是一个班的同学，为什么说话这么难听，不考虑一下别人的感受。咨询师回复:同学，你好！同学们不礼貌的态度和言语，我能感受到让你觉得非常难过和苦恼。我想对你说，你需要大声的说出自己的感受，告诉同学们“你们这样的话已经深深的伤害了我的情感，让我非常不舒服，请注意你们的言语，我也会为此生气的。”因为很多时候，可能由于你的人缘关系比较好，同学们会觉得开什么玩笑，你都不会介意的。老师还想对你说，外貌不是决定一个优秀或成功的唯一因素，一个人的内在品质和实力才是关键的因素，才是硬道理。希望你能你不断发现自己的优点，将优点变成自身特有的优势。留言人:高三学生　QQ:　Email:3211527736@qq.com　时间:2016-11-25 13:48:55 我总想上厕所，但医院检查没事。我是不是心理问题，我又该怎么办？咨询师回复:同学你好！你总是想上厕所，你可以描述得具体一点吗？比如什么情况下，总是想上厕所？还有上厕所的频率等。建议有时间可以进行面询。留言人:高三学生家长　QQ:　Email:　时间:2016-11-23 10:40:12 我是高三的学生家长，最近帮儿子整理被子，发现手淫比较严重，每周2-3次，作为家长非常担心。咨询师回复:您好！孩子到青春期后在性激素的影响下，随着正常的性发育会自然而然地产生冲动和性要求。这个阶段青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的性不平衡发展阶段，对性问题充满憧憬、好奇、幻想，他们会在性生理和性心理的驱使下处于好奇开始手淫。手淫是一种泄欲的方式，取得心理平衡。手淫行为不成为习惯，不会对身体有什么影响。如果手淫次数过多，过分强烈了形成习惯，无论从生理和心理上都会产生一些不良影响。建议父亲可以找个合适的时机，以科学普及的方法与孩子就此事进行交流，帮助树立对手淫的科学认识，消除心理障碍，并指导一些行之有效的克服手淫习惯的方法，如自我教育、自我暗示法、分神抑制法等。留言人:学生　QQ:　Email:　时间:2016-11-23 10:38:35 喜欢自己老师怎么办？咨询师回复:同学，你好！看来喜欢自己的老师让你感到很困扰。喜欢自己的老师是件很自然的事情，说明你的老师很优秀，你很欣赏自己的老师。但对于青春期的学生，需要明白喜欢和爱是不同的概念。建议坦然面对自己对老师的欣赏，老师身上的优点可能是就是自己所期望拥有的特质，所以，你需要不断完善自我，提高自我，成为更好的自己！留言人:宋越胜　QQ:614302972　Email:18305632466@163.com　时间:2016-10-18 15:23:15 孩子读高一了，我们作家长的发现与他沟通越来越难了。请支招！多谢！咨询师回复:您好！推荐一本关于亲子沟通的书籍《如何说，孩子才会听》给您，希望对您有帮助！留言人:钱龙　QQ:108420633　Email:　时间:2016-10-7 9:35:34 我儿子今年高三了，学习一直在下滑，好像害怕考试了，学习也没有效果。咨询师回复:您好！高三考试成绩下滑，孩子越考越没有信心了，这可能是“平原现象”。建议帮助他缓解压力，不要盲目关注成绩的进退，把注意力放在知识点本身，克服患得患失心理，这样才能在最后的高考打胜仗。首页上一页下一页尾页页次：7/22页共220条记录 10条记录/页

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